Tennis tips: Defensief spel


Hij (of zij) doet niets bijzonders, heeft geen echte wapens en zijn enige tactiek is de bal in het spel te houden. Op het eerste gezicht een prettige tegenstander, maar in de praktijk dikwijls een zware kluif. Vergeet niet dat bijna altijd de meeste wedstrijden worden gewonnen door de speler die de minste unforced errors maakt. Laat je niet in slaap sussen, maar blijf de hele wedstrijd alert en geconcentreerd. Je kans ligt waarschijnlijk in het gegeven dat zo’n speler weinig fantasie heeft en telkens volgens dezelfde patronen speelt. Maak gebruik van die voorspelbaarheid: als je weet waar de bal gaat komen tijdens een bepaalde spelsituatie, kun je je daarop instellen. Zorg dat je zijn ritme onderbreekt en de wedstrijd naar je toehaalt. Maar blijf geconcentreerd tot en met het laatste punt!

Kies positie

Veel niet-ervaren spelers denken dat ze na hun slag onmiddellijk terug moeten keren naar het midden van de baan. Als je op de baseline staat, is dat precies op het lijntje dat het veld ingaat. Maar in de praktijk blijkt de beste positie meestal zo’n 20 tot 30 centimeter van dat midden af te zijn. Dat komt omdat de cross court rally het meest gebruikelijk is. Bijvoorbeeld tijdens een cross court forehand rally stap je terug naar het midden en stopt zo’n 25 centimeter voor dat midden. Sla je de bal langs de lijn dan stop je zo’n 25 centimeter na het midden, omdat de bal waarschijnlijk op je backhand gaat komen. Vergeet niet de split step te maken, zodat je niet met je voeten plat op de grond staat voor de volgende slag. Je bent dan ook beter in staat een verrassende bal naar de andere kant te retourneren.